相信不少女性都受过阴道炎的困扰，而且反复发作，阴道炎是女性常见的妇科炎症之一，阴道炎包括霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等几大类，阴道炎的治疗并不难，但复发机会高，这与你所不注意的生活细节，密切相关!
01
一句“洗洗更健康”救活了很多药厂，也误导了很多女性朋友。洗澡时很多女性用保健药液清洁外阴皮肤，其实这样会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。
当然，不洗也是不对滴!
正确的做法应该是：每晚清水清洗外阴，保持外阴干洁，特别是在性生活前后、经期和分泌物较多时。
02
除此之外，还有很多不良的生活习惯会导致阴道炎的发生：
卫生巾的使用
经期卫生巾、护垫等产品会使会阴局部的湿度、温度保持在一个较高的水平，给致病菌的繁殖提供了良好的环境。
所以使用卫生巾、护垫等产品一定做到勤更换，并且选择正规渠道购买正规厂家生产的卫生巾，避免不必要的感染。
衣物的选择
尽量避免穿着化纤、紧身的内裤，选择纯棉、透气的衣物。
而且要做到勤换洗，保持干净卫生。
久坐不运动
久坐会影响下肢血液循环，导致外阴局部温度升高、散热减慢，为致病菌的繁殖提供了温床。
03
还有很重要的一点就是：性生活和性伴侣!性生活虽然美好，但却危机四伏。
激情前后及时清洗外阴
无论男性还是女性，外生殖的器官皮肤褶皱中都可能藏污纳垢。激情前后认真清洗，避免交叉感染。使用套，在避孕的同时，起到很好的防护作用，可以在很大程度上避免疾病的传播。杜绝闯红灯，无论是在经期还是出现了异常的阴道出血时，都不要同房，避免感染。
