济南男科医院介绍预防前列腺炎的方法。生活中有很多的男性不注意自己的身体变化，这样容易造成一些疾病出现，平时生活中我们应该关注前列腺炎的发生，这种疾病容易出现的肥胖人身上，也容易出现在好色之徒身上，跟性生活有关系，那么，预防前列腺炎的方法都有哪些?
预防前列腺炎的措施：
一、男避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随排出，会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。
二、有症状者可用热毛巾、热水袋温敷小腹和会阴部，或采用热水坐浴，每日1至2次，每次15至20分钟。另在小腹、会阴部用掌根、手指自我按摩，每日1至2次，每次20分钟，能促进局部血液循环。
三、如发生排尿不出，小腹臌胀明显，伴疼痛者，为已并发尿潴留。除热敷、按摩外，可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开，以细长流水发出的声音为宜。如无条件的，可由家属用盆盛水后慢慢倒水。
四、50岁以上的男性，如发生其它原因的腹痛等疾病，切忌应用阿托品、颠茄类、茛菪硷类等药物，谨防发生药物性尿潴留。
五、凡50岁以上的男性有排尿费力、尿频、排尿不畅或呈滴沥状，应及时就诊，明确诊断。
六、不宜长途骑自行车或骑马等，以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10～15分钟，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼，选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环，以增强体质，推迟衰老，能有效地防止前列腺肥大。
济南男科医院介绍预防前列腺炎的方法。上述就是关于预防前列腺炎的方法的介绍，希望对大家有所帮助，如果您有疑问或者类似的问题，请点击咨询。
