白癜风虽不痛不痒,但是若出现在患者皮肤暴露部位,会严重影响患者的形象与生活。白癜风很容易复发、容易扩散,白癜风给我们患者的生活带来很多的影响,所以治疗好白癜风是白癜风患者的心愿,那么在凭什么患者要怎么才能预防白癜风的发生呢?1、生活上的护理患上白癜风之后,患者要禁止抽烟喝酒,少吃辛辣食物,少吃维生素C丰富的水果,做到科学合理的饮食搭配,白癜风患者平时可以多外出锻炼身体,积极运动,提高自己的免疫力。2、心理上的护理天水有几家治疗白癜风的医院?心理因素也是影响白癜风疾病的一个主要因素,因此,白癜风患者应有一个乐观开朗的心态,要对白癜风治疗有足够的信心,避免过度担心,出现焦虑、抑郁等不良情绪,这对白癜风治疗很不利。3、工作上的护理精神因素是白癜风发病的重要原因之一。人们的生活压力越来越大,人的精神受到来自多方面压力的影响。所以,我们就应该学会让自己放松,释放压力。预防白癜风发生,是白癜风患者应长期坚持的一个事情,因白癜风疾病的特殊性,所以在饮食与生活起居上应特别注意,避免因不良生活习惯和饮食,使白癜风疾病发生,影响到患者的工作与生活。