白癜风是一种慢性皮肤病，由黑色素缺乏引起。黑色素缺乏的初原因是黑色素细胞受损，白癜风的白斑恢复的非常缓慢，虽然导致白癜风的因素很多，包括免疫力，但不管是哪个因素导致的，都离不开免疫力差。所以白癜风快速恢复，增强自身免疫力是非常重要的，那么白癜风增强自身免疫吃什么东西,济南市专门治白癜风的医院
白癜风虽然不会对身体造成任何伤害，但是会让患者承受很大的心理压力，让人感到疲惫不堪。白癜风患者担心的是白斑的扩散，但往往忽略了一个更严重的问题，那就是为什么会患上白癜风，是什么原因导致的，而患上白癜风是免疫力下降的表现。
一些年龄较大的患者，或者白斑不增生的患者，会忽视白癜风的治疗，这是错误的，因为白癜风不仅是一种皮肤病，也是免疫力下降的表现。免疫力差，身体抵抗外界病菌或外界伤害的能力弱，稍有不慎就可能导致疾病。
可以通过饮食、运动、锻炼来增强免疫力。如果想从白癜风中恢复，可以从饮食上帮助，因为很多食物会帮助黑色素的生长，多吃黑色食物，多吃坚果;如黑豆、黑芝麻、黑米、核桃、腰果、猪肝等。少吃含维生素c的食物，这些食物有美白作用，会影响黑色素的形成。
要想增加自身免疫力，就要每天吃不少于12种食物的多样化饮食，做到营养全面，避免营养不良，增强自身免疫力。还要注意运动，不要长时间坐着。
