现在有些人一天不吃一碗方便面就会觉得难受，而且在工作后回家时也一定要吃方便面，有这样生活习惯的人其实对于自己是不好的，尤其是白癜风患者更要注意正确饮食情况的，所以大家注意选购的技巧那么济南哪里的白癜风医院比较好,白癜风在方便面需要注意的原则
1白癜风患者注意按需购买，仔细检查。方便面作为快消品，受存放时间和环境的影响，容易产生损坏或变质。白癜风患者因此购买时要把握少量多次原则，选择生产日期新、包装完整、商标清楚的产品。
2白癜风患者注意合理搭配，营养美味。食用方便面之前，白癜风患者可以适当搭配一些新鲜蔬菜、蛋类、肉类或豆制品，保证荤素搭配，不仅能够丰富口感，还可以补充方便面所缺乏的多种营养成分。
3白癜风患者注意少盐少油，健康饮食。白癜风患者注意成年人每人每天摄入盐分不超过6克，而一包方便面的调料包约为7克，经常食用会造成身体盐分摄入超标，成为诱发高血压的危险因素。因此，白癜风患者食用时可以根据自己的饮食习惯少用或不用调料包。就餐结束后，可以适当吃一些水果，补充维生素。
方便面的原料通常由小麦粉组成，包含水、蛋白质、脂肪、维生素等各类营养物质，能够满足人体的基本需求。而且小麦粉在人体内仅需要消化2个小时左右。因此，方便面是一种容易消化的食物;需要注意的是，方便面中的营养物质并不均衡，经常食用会造成肥胖，出现营养不良，甚至贫血的状况，所以不建议白癜风来多食的食物
