怎样防止身上的白癜风扩散?众所周知，白癜风的治疗需要小心敬慎，不是随便怎么治疗，患者的疾病都能得到控制，而且患者还需要掌握一定的方法，不能自己随心所欲的治疗，这对病情的控制并不会产生多大的帮助。那么，怎样防止身上的白癜风扩散呢?
至于白癜风形成主要由三大因素导致:饮食部规律,精神压力大以及一些化学因素。在临床上白癜风疾病成因可以归纳为几大类,如微量元素缺失、免疫异常、神经精神、外伤、暴晒等等。那对于白癜风患者就要学会预防把这些因素扼杀在摇篮里,才能很好控制白癜风复发和扩散。
一、注意膳食调节：如果说我们没有做到一日三餐均衡饮食，那么自身的微量元素缺失以及身体的免疫力会逐渐降低，进而引发白癜风或者使病情加重。因此患者在平时一定要注意自己的饮食营养，对微量元素的摄入要均衡。同时患者一定要注意对维生素C、辛辣刺激性食物的摄入，这些都可能引起白斑扩散。
二、注意调节情绪：白癜风好发于暴露皮肤部位，这给广大患者带来的心理健康影响还是非常大的，建议患者要多参加断蓝，这样不仅能够提高自身的免疫力，还能使自己的心理压力得到舒展，降低精神压力，缓释紧张的心境，要经常维持乐观，积极，轻松的心理状态，这样才能有效的避免白癜风的扩散。
三、不要给自己太多的压力了：患者在治疗顽固白癜风疾病中也不是一帆风顺，而这时在心理上，心态上都难免会低落一些，而这样就很容易使白癜风反复出现。能够导致白癜风出现扩散的因素有不少，常见的有内分泌失调、疲劳过度、短期暴晒、环境污染等几个因素，而且心理因素也会对患者的病情产生较大的影响。
以上就是防止白癜风扩散的一些方式，生活中能够导致患者发病的原因有不少，所以当患者身上出现白癜风之后，我们不能疏忽大意，要注意减少与生活中能够导致自己发病因素的接触，这样患者的病情才不容易出现扩散。
