很多人在日常生活中的饮食为无辣不欢的状态，平常的饭菜当中没有辛辣味道，会让人觉得非常没有食欲。但是当我们出现做了人流手术后，是要禁止食用辣椒等辛辣食品，但是禁辣多久呢？这是很多人都十分关注的问题。
人流多久后才可以吃辣？一般来说，人流后的2周内是不适合吃辛辣有刺激性的食物的。人流后的两周可以适当的吃些辣，但是要注意不要过量。因为过量的食用辣类食物，会过度刺激肠胃，引起肠胃疼痛，灼热痛等感觉，随身体也是不利的。由于辣椒是属于刺激性的食物，应当是在一个月后再食用。
此外，做了人流后除了禁止一个月内吃辣外，在饮食上选择易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等。
当然，人流后不仅要注意饮食上的问题，还要注意至少休息两三天以上，流产后两周内避免剧烈运动或性交，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。
人流多久后才可以吃辣？平时喜欢吃辣的女性在做完人流手术后可要控制好自己的饮食习惯，有一些其他的忌口比如，海鲜类、酒类的都要适当的有所收敛，在人流一个月以后等身体都渐渐的康复了可以适当的食用。
