据临床数据显示，每年有33%的白癜风患者因误诊误治导致白斑扩散严重，更有46%的患者因得不到科学规范的治疗走了冤枉路，花了冤枉钱。我院作为西南地区老牌白癜风专科医院，始终以患者为中心，践行公益惠民举措，于2021年1月23日-24日开展公益诊疗援助，望广大白癜风患者提前预约名额哦。
一、莲子芡实粥
昆明白斑医生申宁介绍白癜风患者一定要合理安排自己的日常饮食，而且要以白斑病情治疗为主，所以粥类就是患者很不错的安排。莲子素来就有“清心”的说法，它搭配芡实和大米熬粥，可以起到使气血通畅、强心安神、降血压的功效，并且还能够改善失眠的症状。莲子芡实粥是一款男女老少皆宜的滋补粥。食材是芡实15克、莲子15克、大米50克;做法是芡实、莲子、大米倒在一起清洗干净，放入砂锅中，加入适量的清水，开大火熬制，水沸腾之后，转中小火，加入适量的冰糖，搅拌均匀，在熬制15分钟左右，材料软烂即可出锅食用。
二、莲子猪肚粥
在生活中可食用的粥类有很多，白癜风患者很有必要多去学学各种粥的煮法，比如莲子猪肚粥主要取决于猪肚，采用新鲜的猪肚和莲子大米熬制，营养更丰富，而且具有补中益气、健脾补肾、保护心脏等多方面的功效，并且猪肚中的纤维素含量能够促进肠道蠕动，助于更好的消化，从而让白斑药物更好的吸收，促进治疗进度。食材是猪肚、莲子、大米、食盐适量;做法是猪肚用面粉和盐揉搓，清洗干净后，放入锅中焯水，大米和莲子清洗干净备用;猪肚切丝，放入高压锅中，大米和莲子也放入，加适量的清水，盖上锅盖，开大火炖煮;炖煮到水沸腾后，转中小火煮10分钟关火，待气压降下后，加入食盐调味即可食用。
三、鲫鱼糯米粥
还有一种营养很丰富的粥就是鲫鱼糯米粥，鲫鱼富含优质的蛋白物质，可以为人体补充许多有益的营养成分。鲫鱼和糯米熬制，能够改善消化不好的症状。并且还具有滋阴养气、清热凉血的功效，也非常适合年老体弱者食用。食材是糯米100克、鲫鱼250克、黄酒、适量食盐、适量生姜、适量胡椒粉;做法是鲫鱼清洗干净后切片，倒入黄酒，撒上生姜，轻轻揉搓一下，腌制10分钟;糯米倒入锅中，加入适量清水，适量生姜、开大火煮熟;煮熟后，搅拌均匀，转小火，加入鲫鱼，盖上锅盖煮5-8分钟左右;煮熟后加入适量食用盐，胡椒粉，搅拌均匀，盛入碗内即可食用。
昆明白癜风医院那个医生较好？白癜风患者在平时可以制定一个食谱，而且一定要付诸行动，不能只做嘴上功夫。要知道白癜风的治疗是需要患者认真采取科学的诊治措施，并辅以健康的食疗和其他护理才行的。
