红河_云南昆明白癜风医院_20年院庆公益援助与你约“惠”复美！为了帮助更多白癜风患者祛白，深度剖析疾病诱因，进行科学规范化治疗，为老百姓解决皮肤健康问题，值昆明复美20年院庆来临之际，于8月8日-8月10日特开展“20年院庆·感恩盛惠|白癜风公益专项诊疗惠民援助”，帮助白癜风患者正确认识自身病情，通过检测和规范诊疗为后期治疗提供强有力的科学依据，切实帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
很多人一旦患上了病就在家自怨自艾，不仅没有战胜病魔的信心，还不及时的去医院治疗，这都是不对的。白癜风患者一定要注意一下一些问题：那白癜风患者要注意的问题有哪些？
一、调摄精神，保持乐观情绪
要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
二、调整饮食，合理禁忌
平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
三、保护皮肤、避免损伤
平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。
四、加强体育锻炼，提高身体机能
白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。希望这些可以让你自己提高战胜疾病的信心，早日的康复。
