重庆做人流后如何保养?堕胎对大多数成熟女性来说并不陌生，很多人可能都经历过。是不需要住院就能完成的小手术。正因为人工流产相对简单快捷，所以大部分女性朋友都不在乎，更不用说关心自己的身体了。其实对女性身体伤害很大，一定要注意。下面就来看看重庆做人流后如何保养?
首先，卧床休息。人流后应该好好卧床两周，期间需要多睡少动。因为女性在手术过程中会紧张出血，消耗大量精力和经验。同时子宫也会受损。所以女性朋友手术后一定要好好休息。
第二，补充营养。因为手术会让女性消耗太多。所以恢复体力需要更多的营养。人工流产后，女性可以多吃肉、蛋、奶和豆类，也可以多吃新鲜水果和蔬菜，这将有助于女性快速康复。
第三，调节情绪。不管是什么原因导致流产，没有人愿意发生。毕竟失去的也是小生命。所以很多女性会有负罪感，变得不快乐。这个时候一定要注意调整自己的情绪，听音乐，看电视剧等等，尽快走出这种心理阴影。
第四，保持干净。术后阴道会出血一周左右。一定要保持外阴清洁，每天用水冲洗外阴，防止感染，但不要用洗液冲洗。如果要洗澡，可以选择淋浴而不是洗澡。
第五，注意避孕。手术后一个月不能做爱。因为子宫还没有完全恢复，容易引起感染，加重病情。如果你近期没有计划要孩子，你需要注意避孕，例如，你可以使用避孕套或放环避孕。
重庆做人流后如何保养?上述就是详细介绍了，您应该有所了解了，希望能帮助到你，如有其它问题请联系我们专业医师。
