近年来，由于生活水平的不断提高，生活学习的压力增大，导致白癜风这种皮肤病频繁发生。因为青春期的人抵抗力较差，免疫力较低，所以很多青春期的人比较容易患白癜风。因此，青少年应该怎样预防白癜风的发生呢？
（1）加强锻炼，增强体质，提高免疫力“强身健体”是每个人都明白的道理，所以，拥有一个强壮的身体才能有更强的免疫力，从而远离各种疾病。
（2）不偏食，不厌食，养成合理的饮食习惯青少年处于身体发育的一个阶段，所需的各种营养素主要来自于食物，因此，养成良好的饮食习惯，是健康成长的。而且挑食，偏食，厌食，必然会因营养摄入不足而造成比例失调。若长期偏食可引起消化功能减退，食欲减退，甚至引起消化道疾病。因此，一定要养成良好的饮食习惯，按时进餐，不要吃低食，适当调整饮食比例。还要注意饮食卫生。
（3）增强自我修养，保持心态平和。青春期的孩子面临着学业的压力，许多孩子会精神紧张，压力很大。与此同时，在面对生理、心理方面的变化时，也会产生无法抑制的压力，如果儿童长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态，就有可能因此诱发白癜风。
温馨提示：白癜风患者在接受治疗前应进行有效的白癜风检查，明确判断病情，查找诱因，进行个性化治疗和用药，避免误诊误治，提高，缩短疗程，节约费用，控制病情反复，让患者少走弯路。
