白癜风是一种常见的皮肤病，主要发病在面部、四肢等皮肤表面。很多女性朋友深受白癜风的困扰。不仅影响外貌还影响心情，所以患者一定要积极治疗，除了治疗以外，女性白癜风患者也要重视饮食。下面就为大家具体介绍女性白癜风患者该怎么吃才健康。
白癜风患者避免维生素C的过量摄入。不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。女性白癜风患者要禁食鱼虾海味、饮酒等。白癜风平时注意什么好，女性白癜风患者就更应该禁饮酒，酒精会导致身体多个器官的病变，尤其是神经。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
女性白癜风患者多吃黑色食品、粗粮等。多食白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁类坚果，还有豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。女性白癜风患者忌食辛辣等刺激性食物。如辣椒、葱、蒜、韭菜。
白癜风饮食治疗可以通过地瓜来缓解，地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美。绿豆绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，女性白癜风患者多喝绿豆汤也是白癜风饮食治疗，而且绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。
薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。在白癜风饮食中，可以多食用薏仁，薏仁是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。小米也是白癜风饮食的重点小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白。
温馨提示：以上就是关于“女性白癜风患者该怎么吃才健康”的全部内容介绍了。女性白癜风患者如果对于白癜风的饮食还有其他问题可以前往正规医院进行咨，祝愿患者可以早日恢复。
