白癜风的饮食看铁岭医生总结今年是特殊的一年，也是充满挑战的一年，时至今日全球的疫情情况还不是很乐观，疫情下我们要做的就是要做好防护，保证我们自身的身体健康，而说到健康就会想到饮食，尤其是对白癜风患者来说，有些食物能够促进黑色素细胞的再生，白癜风患者要适量的多吃，但是有些食物对人体不利，同时也会影响到白斑的恢复，白癜风患者也要注意下。下面来看白癜风医生的讲解：
1、挑食、厌食等饮食不当的习惯是很多患者发病的诱因之一
体内微量元素的缺失影响到黑色素细胞的合成，所以白癜风患者需要改掉饮食坏习惯，按时吃饭，三餐合理。要遵守“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的原则。同时，可以根据自己的饭量适当把握，不太撑也不太饿，营养不足不利身体健康，补充过量也可能危及健康。
2、少吃发物、辛辣刺激的食物
发物类少吃，如羊肉、虾、韭菜、含维生素c多的食物少吃，而且辛辣的食物也要避免，这些都对白癜风疾病恢复不利。
3、多食富含微量元素的食物
微量元素的缺失是诱发白癜风发病的重要因素之一，所以白癜风患者在日常饮食中也要注意微量元素的摄入。富含微量元素铜铁锌的食物包括动物的肝脏、花生、豆类和坚果类等。
白癜风的饮食看铁岭医生总结良好的饮食习惯不仅能够提高患者的抵抗力，还能够促进白癜风的恢复，所以白癜风患者一定要听从医生的建议，做好日常的白癜风饮食护理。
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