白癜风患者能不能吃甘蔗？大连白癜风

白癜风患者能不能吃甘蔗？大连白癜风甘蔗甜美多汁，中医认为甘蔗性寒，入肺、脾、胃经，可以生津润燥、清热、下气、解酒等，对于反胃呕吐、热病津伤、肺燥咳嗽、大便燥结等病症有很好的治疗功效。那么长白癜风可以吃甘蔗吗？下面来看白癜风医生的讲解：

甘蔗是水果中的补铁？

如果吃一斤甘蔗，能吃到那么多毫克的铁，是要以同时吃下大量蔗糖和高热量为代价的。

人体的铁分血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要来自于动物性食物，比方说我们吃的动物的瘦肉，动物的肝脏，动物的血，动物的内脏，这些含有丰富的血红素铁。非血红素铁主要来自于一些植物和我们的豆类，这个叫非血红素铁，也叫植物性铁。

植物性铁，只有10%以下，所以光靠吃水果、吃蔬菜等补铁是很难的。日常饮食中，保障足量的瘦肉、动物血，补铁效果比吃水果、蔬菜要强得多。

白癜风患者能不能吃甘蔗？

甘蔗中含有丰富的糖分、水分和对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、蛋白质和矿物质等营养物质。

白癜风患者适当食用可以补充身体所需的营养和热量，能够促进黑色素的合成，对患者的治疗是很有好处的，但不可过量。

白癜风患者能不能吃甘蔗？大连白癜风白癜风专科医院温馨提醒：直接吃时，因为需要费力咀嚼，一般吃1、2节就够了。榨汁喝时，很容易喝过量，考虑到甘蔗汁的能量与糖分，每天不宜喝超过200mL的甘蔗汁，差不多是一次性纸杯一杯的量。

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