白癜风的危害是大家都比较清楚的，得了白癜风如果不及时的治疗就会影响患者的身心健康，给患者的心理带来严重的负担，为了防止白癜风的恶化建议患者还是要正规的医院治疗，做好正确的预防，会使白癜风有很好的恢复。那么，请问怎么防止白癜风恶化?下面我们来一起看一下。
1、避免接触化学制剂：防止白癜风恶化，白癜风患者注意要尽量减少接触一些刺激性的物品，例如，对于刺激性强的外用药和化妆品不要食用。同时要避免和酚、醌类等化学物品的接触。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用，可以导致白癜风的恶化。
2、注重防止晒伤：白癜风患者要注意适当进行日晒，但切忌过度，以防止晒伤。白癜风患者还要注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。
3、保持积极良好的心态：白癜风患者要注意保持良好的精神状态，是防止白癜风恶化里重要的一点。因为良好的精神状态对病情的稳定起到良好的作用，同时也对白癜风的治疗起到良好的效果。
4、避免受伤和频洗：白癜风患者的皮肤比较脆弱，而且，就算是正常的皮肤也会进行代谢，如果白癜风患者，过于频繁清洗，会导致皮肤表皮受到伤害，不利于白癜风的治疗。也要防止受伤和意外伤害。
综上所述，以上是控制白癜风恶化的几点方面。白癜风表面上虽然对我们人体上没有多大的伤害，但是实质上不仅会给患者造成美观上的影响，而且还会造成心理上的负担。因此要想控制白癜风的恶化，只有及时的采取治疗，才能防止病情的恶化，以免引发其他病症的发生。
