西安常规男科检查费用【西安男科医院】陕西远大男病专科医院(http://.sxyynk.com)表示：前列腺是男性特有的性腺器官，非常娇嫩，稍有不慎就会患上前列腺疾病，尤其是40岁以上的男性更容易出现前列腺肥大或前列腺炎，让男性痛苦不堪。所以男人要保护好自己的前列腺，知道自己怕什么。
你的前列腺怕做什么事?
1.怕喝酒。
众所周知，喝酒对身体有害。人们只知道酒精会损害肝脏，却不知道它也会给前列腺带来毒性作用。当大量酒精进入体内时，会使全身的血管扩张。当身体吸收酒精时，会使前列腺充血肿胀。前列腺恢复正常一般需要3~5天。因此，饮酒会增加患前列腺疾病的风险。
2.怕挤。
前列腺生长在一个特殊的位置，膀胱和尿道膈之间，骨盆耻骨在前，直肠在后，位置相对固定。就是这个特殊的位置让前列腺害怕挤压，长时间挤压会使前列腺充血肿胀。所以要减少久坐和骑行时间，否则会影响前列腺健康。
3.怕冷。
前列腺是一个非常怕冷的器官。天气冷的时候会引起充血充血，容易引起无菌性前列腺炎，甚至加重前列腺增生。
4.怕憋着尿。
坐月子尿会影响前列腺的健康，因为会引起膀胱肿胀，增加尿道压力，使尿液流回前列腺，后引起前列腺炎。此外，男性如果长时间憋尿，尿液中的结晶物质会沉积在前列腺组织中，然后与一些物质形成结石，从而堵塞前列腺导管，终导致前列腺炎。
5.害怕放纵。
放纵和禁欲都会影响前列腺的健康，尤其是放纵。频繁的性生活或性功能障碍会导致前列腺过度充血，从而引发前列腺疾病。此外，性生活突然中断或过度手淫也会导致前列腺疾病。
6.怕弄脏。
前列腺位置特殊，靠近尿道口。来自尿道口的细菌可能逆行进入前列腺，引起前列腺感染。
7.怕累。
当身体疲劳，睡眠质量变差时，会降低男性的抵抗力和免疫力。前列腺的抵抗力也会下降，容易受到病原菌的侵袭。另外，抽烟喝酒多，熬夜也是前列腺大的恐惧。
前列腺怎么保养?
平时要养成多喝水的好习惯，因为身体缺水时会增加尿液中微生物的浓度，对前列腺带来不好的刺激。只有摄入足够的水才能稀释血液和尿液的浓度。避免憋尿的不良习惯，及时排尿。从青壮年开始就要控制性生活的频率，既不能禁欲，也不能放纵。学会缓解压力，因为生活中过度的压力会导致前列腺肥大。
温馨提示。
如果你想保持前列腺健康，就要避免以上的事情。同时，每天晚上睡前用温水在阴道内洗一两次澡，可以缓解肌肉和前列腺的紧张和不适，促进局部血液循环。另外，男性要注意局部的清洁卫生，因为阴囊延展性高，出汗多，加上包皮过长，阴道通风不良，包茎等。，这样会隐藏太多污垢。这时候细菌就会利用它。如果不注意卫生，可能会引起前列腺炎或导致男性不育。
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