痛风性关节炎患者也是很多的，给患者的生活带来的伤害是很大的，患者一定要多加的注意，及时的进行治疗，并要做好护理的工作，那么，痛风性关节炎怎样护理?饮食要怎样?
痛风性关节炎给患者带来的伤痛是非常大的，患者在平时一定要注意保护自己。患者要劳逸结合，保证睡眠，合理饮食，适当运动。因适当运动可预防痛风发作，减少内脏脂肪，减轻胰岛素抵抗性。运动种类以散步、打网球、健身运动等耗氧量大的有氧运动为好。
如何护理痛风性关节炎呢?患者在平时虽可进行运动，但是不能进行剧烈的运动，因为剧烈运动可使有氧运动转为无氧运动，组织耗氧量增加，无氧酵解乳酸产生增加以至pH下降等，可诱使痛风发作，应尽量避免。要禁止吸烟、饮酒，避免过度疲劳、受潮、受冷及关节损伤等诱发因素。指导患者随时保护足部(下肢关节尤其趾承受压力大，容易损伤，且局部温度低，故为痛风性关节的好发部位)。选择大小合适感觉舒适的皮鞋，每日可用温水清洗足部，洗脚后保持皮肤干燥。
接下来成都痛风治疗医院为大家介绍痛风患者饮食需要注意的事项：
1、控制嘌呤的摄入：痛风是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一组疾病，因此患者应长期控制嘌呤摄入。患者在急性期应选用低嘌呤饮食，摄入的嘌呤应在150mg/d之内，禁用含嘌呤高食物。
2、限制热量的摄入：患者应降低体重、限制热能，体重好能低于理想体重的10%～15%;热能根据病情而定，一般为6.28～7.53mj。
在此，成都痛风治疗医院提醒大家痛风的一般治疗：包括采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒，坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查等方法。
