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风湿性关节炎可以走路锻炼吗?

发布时间:2023-03-04 10:50 来源:成都风湿医院

风湿性关节炎是属于关节性疾病,一样需要运动来进行恢复治疗,那么风湿性关节炎可以走路锻炼吗?

风湿性关节炎一般是需要减少关节活动,避免关节持续磨损的,外用药物上可以用狮马龙活络油的,此药为原装进口产品,由松节油、桉油、樟脑、水杨酸甲酯、肉桂油、新加坡薄荷脑、印尼丁香油、德国麝香草酚等8味地道药材精心研制而成,能快速祛风活络,消肿止痛,促进血液循环,缓解疲劳,增强体质。建议患者不要随便扭动身体或揉按受伤部位,避免剧烈运动,如果症状加剧,一定要及时前往医院治疗。

得了类风湿,关节普遍会变得疼痛、畸形,轻者影响关节功能,重者将造成残疾。建议在饮食上要有所调整,平时可以多吃有助于缓解关节炎症症状的食物,如山药、豆腐、苦瓜、芹菜等,少吃对关节有刺激作用的食物,如牛肉、羊肉、海鲜等。除此之外,平时还应该适当地进行锻炼,以促进身体的血液循环,如打打太极、做做广播体操等都是不错的。类风湿在药物选择上,应选择起效快,具有良好镇痛、抗炎作用的药物.

类风湿要经常参加体育锻炼,促进血液循环。如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是重要的。

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