腰椎间盘突出是长期的慢性损伤积累造成的，除非受了严重的外伤，真实的原因往往与青少年时期养成不好的坐姿习惯有关，久坐就等于把整个上身的重量都压在腰椎间盘上，时间长了，就能使间盘掉出一部分。那么，腰间盘突出该挂什么科呢?
腰间盘突出该挂什么科?
腰椎间盘突出主要症状为腰腿疼、坐骨神经痛及腰椎骨质增生，就诊可直接选择骨科。成都风湿骨病专科医院在专业划分上更详细，推荐选择脊柱外科、脊柱骨病科就诊。专科医生可根据患者症状、体征、影像学改变，进行专业诊断并制定治疗方案。病情较轻者以卧床休息为主，病情较重患者需就诊康复科或理疗科进行相应治疗。
腰间盘突出缓解方法
卧床休息：急性腰痛简单的治疗方法是休息。卧床休息2天比长期卧床休息的效果更好。屈膝屈髋侧卧位并将一枕头垫于两腿之间，能明显解除椎间盘和神经根的压力。
骨盆牵引：牵引重量根据个体差异在7～15kg之间，抬高床足做反牵引，共2周。脊椎滑脱、活动型肝炎、孕妇、高血压和心脏病患者禁用。
外敷疗法：使用中药调理可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。
锻炼方法：平卧在床上，双膝弯曲把脚放在床上，而后用力将臀部抬起，离开床面约10公分，这时你会感到腰背肌在用力。坚持约3-5秒钟放下，如此反复10下。依此方法每天做3次。
