风湿病经过多年的治疗，仍然不能完全消除风湿病，或者在反复发作，针对这种情况，成都类风湿医院医生建议我们不妨通过运动的方式。增强自身抵抗力，有助于防止风湿的复发，也有利于关节的血液循环。
关节运动对风湿的治疗非常重要。类风湿性关节炎患者首先受损的是关节，而关节融合和僵硬是致残的主要原因，如怕痛而不能运动，则需要坚强的毅力，甚至需要服用止痛药才能进行，如果关节自主活动受限，也可以在其他人的帮助下，在温暖和按摩下进行被动运动。
日常生活活动训练旨在改善日常生活、活动能力、提高生活质量。它的目的是使残疾人能够独立生活和工作，而不管他们的家庭或社会。这是风湿病的主要治疗方法。
锻炼要量力而行。主动锻炼与被动锻炼相结合，主动锻炼为主。运动，要循序渐进，重要的是要坚持，当一些关节因病变活动活动困难时，可以在其他人的帮助下锻炼。这是风湿的辅助治疗。
患者可根据自身情况选择整体或局部运动的类型或方式，这也是治疗风湿的有效方法。例如：太极拳、轻体操、步行、慢跑、快走、爬楼梯等，应根据其关节紊乱程度选择，不要用力。
风湿病的主要症状表现在关节，而运动可以活动关节，促进关节的血液循环，增强人体关节的活动能力，减轻风湿引起的疼痛。此外，还应注意风湿病患者应适度、科学地锻炼。
