患者朋友在日常的生活当中应该要适当地进行锻炼。但是值得注意的是，对于患上了严重风湿性的病人朋友来说，选择好运动的类型以及调整运动的强度是非常重要的，否则，过强的运动强度以及不恰当的运动类型是有可能导致患者朋友的身体受到进一步的伤害的。另外，建议大家每次运动的时间要控制在半个小时以内，千万不能够运动太久的时间。注意防寒保暖，因为风湿关节炎的患者主要就是因为着凉导致的，所以要及时添减衣物，避免着凉，充足的睡眠时间，防止精神刺激，过度紧张，保持良好愉快的心情，而且一般肾脏都是由于血容量下降导致的长期服用药物可能会导致血容量的下降，所以说建议平时如果有风湿病的患者，尽量选择用中药或者中医方法治疗，不要过多的吃西药，对肾脏的危害比较大，如果出现腰腿疼痛，腰部周围胀痛的情况，一定要及时去医院检查，避免严重，千万不要自己盲目用药。
急性风湿病的发生与不良饮食习惯有一定的关系。经常吃过酸、过咸食物的人容易出现健康问题，这类食物主要有白酒、花生、腌制食物等。酸性食物摄入过多会破坏身体酸碱平衡，导致乳酸分泌过多，消耗体内的钙镁离子，加重风湿症状。海鲜类食物的尿酸含量高，长期大量食用容易形成尿酸盐结晶，加重关节症状，还可以诱发过敏反应。风湿这种疾病，及早发现及早治疗，可以有效的减轻病情。很多人认为风湿病对我们的寿命并没有影响，其实风湿病如果严重的话，可能会导致我们的脏器受到破坏，进而就会影响我们的生命。如果能够在风湿病早期阶段有效的控制住风湿病的发展，风湿病患者的存活时间就会大大延长。
风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，一般难以完全治好。目前，非甾体抗炎药、免疫抑制剂或激素是临床常用的治疗药物，而西药常用来氟米特、甲氨蝶呤等药物。还可以吃一些祛风散寒、通络化瘀的中药或专卖药，如虎力散、蠲痹抗生丸、通络骨宁软膏等。平时要注意防寒保暖，避免过度劳累，多补充蛋白质和维生素。风湿性关节炎在医学上是属于一种结缔组织炎症，风湿性关节炎可以分为急性和慢性两种。不管是急性还是慢性，都会给我们的患者带来非常大的困扰。患上风湿性关节炎，我们的关节常常会感觉非常的疼痛，尤其是在秋冬交季的时候，疼痛的感觉尤为剧烈。
