患白癜风本來就是很大的打击加上治疗难，如果治好的白斑复发，无疑让患者郁闷至极。其实，白癜风的反复发作都和自身因素有关，只要有效预防，白斑很难死灰复燃，再次威胁患者身体健康，那么如何避免白癜风再次发作?我们来看专家的建议。
预防复发首先要治好白斑
对于已经治好白癜风的患者来说白斑复发也是存在的一种情况，很多时候复发的原因因为白斑没有完全治好，受到诱因刺激就复发了，治疗白癜风本就是一个需要长期坚持过程，治疗后巩固工作不得不重视。巩固治疗不仅可以不让付之东流，还能使治疗更加有效。白癜风治疗表面症状消失时，患者也不能大意，还得警惕白斑病根，避免多年的求医问药，反成了“竹篮打水一场空。
预防复发要巩固治疗
虽然说有些治好的白癜风存在复发的情况，但是患者不要过于担心也不要觉得既然会复发那就没必要在继续治疗，虽说白斑有复发可能但是我们可以进行治疗来避免复发，所以患者在治好以后以后，需要定期去医院进行检查和巩固治疗，切不可看白斑好了就停止治疗。白癜风治疗是一个长期过程，患者不可操之过急。在治疗时患者应该耐心，并且积极配合。同时，护理人员要检查和监督用药，帮助患者掌握用药方法。在白斑消失后也要严加控制，坚持治疗避免白斑复发。
预防复发要避免压过大
避免白斑复发和治疗的关系非常大，但是不仅仅是治疗的事情，很平时患者的情绪也有关系，如果患者精神状态长期不好，那么对于疾病治疗也会造成很大阻碍。我们的内心不平静，想要治好病恐怕是相当麻烦的。值得一提的是，白癜风发作也和患者心理因素有关系。现代都市青年，学业、工作、生活各个方面压力都很大，刚刚治好白癜风患者，积郁过度很容易让白斑再次出现。因此医生建议适当进行自我心理调节，及时检查免疫功能和甲状腺功能。
预防复发要科学生活
避免白癜风复发患者可以从很多方面来进行，其中一项就是和我们生活中许多小习惯有关，而生活细节把控对于疾病的康复很重要。白癜风即使已经康复，也要继续进行日常防护。如果不注意护理措施，白癜风很有可能又会卷土从来，更加伤害患者身体。患者在生活中要保持良好生活习惯，按时作息，切勿熬夜、通宵。同时还要注重饮食健康忌食烟酒等刺激物。同时，患者朋友可以适当进行些体育锻炼，提高自身免疫力不让白癜风复发得逞。
温馨提示：白癜风是一种严重影响患者外貌和心理健康的皮肤病，对患者伤害极大，所以患白癜风以后一定要积极配合治疗，才能愿意疾病。
