在日常生活当中，由于女性缺乏对人流保健知识的了解，很多的女性都对人流存在一些错误的认识，人流对女性的影响还是挺大的，所以术后的注意和调理是非常重要的，如果没有做好可是会给身体带来很大的麻烦。
重庆华西妇产医院专家讲解说，人流手术的术后护理十分中重要，只有做好了护理工作，才能让身体尽快的恢复。
护理一：忌冷：在人流手术后，女人朋友应避免食用生冷食物、喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况。
护理二：饮食清淡：在人流手术后，女人朋友应以清谈口味的饮食为主，需多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等确保得到尽快恢复。
护理三：忌辛辣食物：在人流手术后，女人朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。
护理四：忌寒性食物：在人流手术后，女人朋友需避免食用寒性食物，例如各种海鲜、螃蟹、螺等食物，以免影响人流术后身体恢复。
护理五：忌油腻食物：在人流手术后，女人朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康较为不利。
重庆华西妇产医院专家温馨提示：如果做了人流手术，一定要及时做好护理措施，避免因为护理不当给身体带来更多的伤害，如果有任何不适情况，应该及时到专业正规的医院进行检查和治疗。
