上海那家医院治疗青春痘比较好？青春痘一般多久会消失？有的人脸上长了痘痘后，自己是可以慢慢纾解的，不用去进行治疗。青春痘具体多长时间消失，这个是因人而异的，不过生活中做好正确的护理是可以加速青春痘恢复的。下面我们就来看看，脸上长了痘痘后护理要怎么做。
一、正确饮食
在饮食上，作为青春痘患者一定要饮食清淡，不要吃太多油腻的食物，多吃易消化的食物，留意预防工作便秘，平时应多吃红薯，土豆，芹菜等高纤维食物可预防工作便秘。
二、正确洗脸
洗脸要有规则每天要坚持用温和或去油脂的洗面奶洗脸，这样可祛除面部油脂增加青春痘的再次发生，也可动用祛痘产品，协助去除痘印。根据青春痘的严重情况要去医院救治在医生的指导下实施外用或口服药物综合评价救治。
三、留意歇息
日常生活中要规范自己的生活习惯和生活规律，要劳逸结合不要过度操劳，也不要经常加班，不能获得充足的歇息，使皮肤变得更暗淡无光容易起青春痘。
温馨提示：青春痘几乎每个人都会经历让人很头疼，但只要留意日常生活中的小细节都会帮忙快速祛除痘痘。希望大家要正确的饮食，忌辛辣刺激性食物以免对皮肤引发危害，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的作息习惯，这样就可以远离青春痘的烦恼了。
