上海江城皮肤病医院祛斑效果好吗？黄褐斑对于大家来说应该是非常熟悉的，黄褐斑的出现会严重影响面部美观，所以爱美的女士就急切的想要治疗好这病，对于黄褐斑的治疗，是可以通过饮食来帮助改善病情的，多吃一些利于病情的食物是可以加快黄褐斑的治疗速度的，今天就来给大家说一说，哪些食物可以帮助改善黄褐斑。
猕猴桃：
猕猴桃是一种大家都熟悉的食物，它具有非常丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素，特别是维生素C，是可以有效的抑制黑色素的生成，可以起到避免黄褐斑加重的作用，而且它还可以美白皮肤，帮助祛除黄褐斑，但有一点大家要注意，就是不能和黄瓜、动物肝脏、牛奶、海鲜等食物一起吃，轻则无法获得营养成分，重则出现食物中毒。
西红柿：
西红柿也叫番茄，可以生吃也可以熟吃，它具有丰富的西红柿红素、维生素C，都是可以有效的抑制黑色素的生成，而黄褐斑的出现就和黑色素有关系，所以多吃西红柿是可以有效的改善黄褐斑的病情的，但要注意不要空腹吃，会导致腹痛、肠胃不适的情况发生，而且西红柿属寒性，脾胃虚寒的人就不要吃了。
上文介绍的这些食物对于大家的病情恢复是有很大帮助的，希望患者们可以多吃，但要想尽早的去除黄褐斑，还是要去正规医院进行治疗的，黄褐斑的出现不去治疗，是不会自己好的，且病情还会加重。
