上海治疗青春痘好的医院：预防青春痘出现要怎么做？青春痘是我们生活中在为常见不过的一种皮肤病，青春痘好发于青少年的面部，如果痘痘反反复复的出对于青少年的心理和社交影响是很大的。那么我们要怎么做才能预防青春痘出现呢？接下来我们就一起来看看。
1、深层清洁皮肤：要想预防青春痘出现，做好皮肤的清洁工作很重要，特别是对于经常化妆的小姐姐来说，如果不重视面部皮肤的清洁，那么就很容易会导致自己的毛孔堵塞，时间一久就会导致自己的面部长痘痘，所以我们一定要做到深层清洁皮肤。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。
2、保持心情愉悦：在生活中不管遇到什么事情，都应该要及时调整好自己的心态，避免长期精神紧张，因为精神紧张容易引起内分泌紊乱，这样就很容易会诱发青春痘出现。
3、不要用手摸：有很多人都会有用手摸脸的习惯，特别是在痘痘出现后，会更加的忍不住去摸痘痘。要知道我们的手上是有很多细菌的，在去摸痘痘的时候很可能会把一些细菌粘在面部，这样就容易导致痘痘病情加重。要想避免痘痘的出现，我们还应该要保持良好的作息习惯，尽量合理安排自己的作息时间，不要经常熬夜。
温馨提示：青春痘虽说不是很严重的疾病，但给我们带来的危害却不小，所以一旦发现自己总是长痘痘后，一定要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，避免自己乱用药治疗，以免导致青春痘病情的更加严重。
