上海医院怎样治疗青春痘和痘印?大家都知道青春痘出现在脸上会严重的影响容貌，很多人都有长痘痘的经历，甚至还有患者在脸上留下了难以磨灭的痘印，给我们带来了很大的痛苦和不方便。大家都非常痛恨这种疾病的出现，宗门要注意好防护工作，避免留下痘印痘坑的现象。下面皮肤病医生给大家介绍一下护理青春痘要怎么做。
皮肤病医生表示，青春痘虽然是常见的皮肤疾病，但是我们大家也要认真对待，积极的去治疗，不要让痘痘消失了以后又留下痘印。
1、化妆品一定要清理干净：青春痘的出现也有可能是因为使用化妆品的原因，若是化妆品清洁不到位，就会引起毛孔堵塞，从而导致青春痘疾病的出现。
2、良好的饮食习惯：青春痘患者在生活中一定不要吃辛辣刺激性大的食物，这样很可能会使得痘痘的病情恶化，而食物纤维摄入不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。所以青春痘患者平时的饮食应以清谈为主，可以多吃水果，避免油腻、辛辣的食物。
3、良好的作息时间：经常的熬夜、情绪焦虑会使得体内荷尔蒙失调，油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保养每天8个小时的睡眠时间，不要错过晚上11点到2点的睡眠黄金时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。
温馨提示：上海医院治疗青春痘和痘印，患者一定要选择正规的皮肤专科医院，专科医院对待治疗青春痘比综合医院的经验更丰富，专家也是学科的领头人。希望患者能够认真的积极的治疗青春痘。
