痤疮患者的日常注意事项?痤疮,即为青春痘,作为一种能够长期陪伴在患者身边的皮肤病,需要患者朋友日常生活要遵循一些注意事项,能够让青春痘留在逝去的青春里,让患者朋友开启新的人生。下面是日常注意事项:
1、注意生活规律,劳逸结合,放松心情,平和心态,避免精神紧张,压力过大。
2、多吃蔬菜和水果,控制摄入甜食、动物脂肪类、油炸类、辛辣食品及烈性酒,减少刺激皮脂分泌的因素。
3、选择适合的化妆品,避免使用含有过多油脂成分的霜剂,而选择有很好保湿效果的溶液或微粒化的稀乳液,从而保持皮肤清洁和毛孔的通畅。痤疮患者配合使用粉刺类化妆品(含水杨酸、甘醇酸等角质溶解剂类化妆品)等,还可以缓解病情,起到辅助治疗的作用。部分女性患者喜欢用彩妆如粉底来遮盖已有的痤疮,但不适当的彩妆反而会加重皮损,应该选择标有“不导致粉刺”或“不导致痤疮”字样的产品。
4、注意防晒,由于紫外线可导致表皮增厚,加重毛囊皮脂腺导管的角化,导致痤疮恶化。痤疮患者应该避免强烈的日晒,选择不导致粉刺的防晒霜,对于皮肤出油比较多的患者可以选用水质或凝胶样的防晒产品,化学防晒剂为首选。
5、对于已经出现的皮损不要自己挤压,否则容易导致色素沉着和瘢痕。应该及早去正规医院皮肤科就诊,在医生指导下治疗。不要自己购药治疗,因为如果药物选择不当,反而会加重痤疮,如皮质类固醇类药物;对于痤疮形成的瘢痕,患者可以前往正规医院皮肤科选择进行果酸换肤、微晶磨削、点阵激光等治疗。
痤疮患者的日常注意事项?以上就是痤疮患者日常生活中需要留意的注意事项,如果想要尽快恢复健康皮肤。请一定要遵循医生指导,积极配合医生治疗。感谢您的观看,祝您健康。