怎样做才能让脸上的痘痘快速消掉?是不是都有过被青春痘折磨过，是不是都很讨厌青春痘，在青少年时期，正直花季的时候，满脸的青春痘很影响大家的形象，面对喜欢的男生都不干去表白，感到非常的自卑，所以治疗青春痘刻不容缓，那么大家要怎样做才能让脸上的痘痘快速消掉呢?下面一起来看下专家怎么说
在青春期大家都很爱臭美，这个时候的心里也比较敏感，市场会有一些问题困扰着他们，比如说麻烦的青春痘，如果脸上出现了青春痘，无疑会极大的影响到这些人的信心以及形象，而青春期正是春心萌动的年龄阶段，这可能也会让他们心里更加敏感，所以如何治疗青春痘就显得尤为关键了。
1、肌肤保湿，如果脸部的水分不足，那么皮脂腺就会分泌出大量的油分来保护肌肤，油脂如果和空气当中的灰尘接触，就很容易把毛孔堵塞住，结果会出现青春痘，因此大家一定要让肌肤喝饱水，必须要保持肌肤的水润，一定要积极控制油脂的分泌，除了肌肤做好保湿工作之外，大家也要多喝一些水。
2、保持良好的饮食习惯
很多青春期的男生出现痘痘，主要是因为自己喜欢吃油炸类食物，喜欢吃重口味食物，这些食物也很容易让肌肤有黑头、白头粉刺，因此我们也应该从调节饮食入手，而这些食物要戒掉，多吃一些新鲜的蔬果，多吃一些清淡的饮食。
3、要经常锻炼
大家在平常也应该做一些体育锻炼，这样可以加快血液循环，可以有效的促进体内的废物及时排出去使皮肤在不断的出汗过程当中，保持毛孔的通畅，然后及时进行清洗。
4、一定要清洁干净面部
脸部的清洁同样非常重要，因为之所以有青春痘，主要是因为油脂分泌过多引发的，所以大家就应该使用中性肥皂清洗，不要太过用力，然后再涂抹具有收敛作用的化妆水即可。
温馨提示：青春痘的出现有很大的原因是因为我们没有保持良好的习惯，现在的年轻人经常熬夜玩电脑刷手机抖音，对皮肤的伤害很大，很容易长痘痘。如果你的痘痘症状比较严重，就要去医院治疗，在这里可以明确的告诉患者，不会自行消除的，而且一定会留下痘坑痘印痘疤等问题，希望大家能够认真的对待治疗青春痘。
