患者要怎样做才能避免灰指甲复发?曾经有一位患者来医院看灰指甲，患者的病甲泛黄浑浊，甲板变脆，部分指甲缺失，自觉疼痛，情况很严重，而且他还说还传染给了自己的老婆，他很后悔没有早来医院治疗，不该买一些广告上的东西来治疗，反反复复的，那么得了灰指甲应该怎么治疗，怎样做才能避免灰指甲反反复复的呢?下面一起来看下
患者要怎样做才能避免灰指甲复发?
1、避免公共场合的接触，回到家应该用洗手液等护肤品洗刷，比如和别人握手，在公交车上握扶手，使用钞票，用公用、浴室、游泳池、集体宿舍、舞厅等等等，如果在时候后没及时清洁，也会将致病真菌传到健康人的皮肤上，是一个重要的传播渠道;各种公共场所，如，变为癣病的传播基地。因此我们在一些公共场合一定要对灰指甲引起重视，积的去预防。
2、保持个人的卫生，杜绝公共用品的使用，保持家庭的卫生和个人的卫生，在出现灰指甲后，要注意及时的和家人分开使用生活用品，如脸盆、毛巾、浴巾等用品。洗澡尽量的选择淋浴的方式。注意保持室内的通风，不要出现阴暗潮湿的环境。
3、保持良好的心态，放松心情，积极面对，要注意放松心态。饮食要以清淡的为主，不要吃一些容易导致皮肤受到刺激的食物，如辛辣刺激性的食物。还要有良好的睡眠时间，不要过度的熬夜和疲劳。
专家提醒：很多人的灰指甲特别严重，都是在刚出现灰指甲症状的时候未引起重视，治疗不及时，不规范，导致病菌快速感染其他健康指甲，甚至传染给家人朋友，这时治疗起来就会特别麻烦，所以出现灰指甲症状的时候，不管是为了自己还是为了家人的健康，一定要到专业的皮肤病医院及时规范诊治。
