随和老龄化的严重，大家不能发现，50岁以上的、少言寡语、性格内向、孤独的中老年人比其他人群更容易患上脑萎缩，不过，现在脑萎缩也有年轻化趋势，不少青壮年及中年人也有脑萎缩的表现，那么，上海哪个脑萎缩医院好呢，治疗原则有那些呢，我们一起来了解下吧。
脑萎缩治疗的原则：
1.早期发现,早期治疗,容易取得较好的;
2.促进正常发育,抑制和改善异常运动和姿势;
3.综合治疗：利用各种有效的手段对患者进行全面,多样化的综合治疗,除针对运动障碍进行治疗外,对合并的语言障碍,智力低下,行为异常,癫痫也要进行治疗.;
4.家庭训练和医生指导相结合;
5.针对病因,辨证辨病,标本同治,调节五脏六腑,营养脑细胞,促进脑组织发育。
缓解脑萎缩的方法有那些？
1.有氧运动抑制脑萎缩
有研究指出，有氧运动可以帮助抑制约开始于40岁的脑萎缩。特别是生理性脑萎缩的病人，每周进行三小时或更长时间的有氧运动后，他们大脑容量中的灰色与白色物质有增加的趋势。
不过，中老年人不宜多做爆发力大的运动。另外，手臂反复做旋转运动，手掌与手指的穴位得到刺激，有利于手部手臂的经脉气血畅流，反馈大脑，亦可达到脑保健的作用。
2.碱性食物缓解脑疲劳
谢裕华指出，茄子、绿豆、芹菜、蘑菇、葡萄、苹果等碱性食品对大脑的健康有很大的益处。另外，研究发现，大脑还“偏爱”卵磷脂，因为卵磷脂在人体内能产生乙酰胆碱，这种物质被喻为脑细胞之间传递信息的“信使”。因此，平时可适当吃些富含卵磷脂的蛋黄、黄豆或豆制品，以促进脑细胞的代谢。
3.良好心态延缓脑衰老
中老年人遇事宜心平气和，要以开阔的胸襟、宽宏的气量处理工作和生活中出现的问题，保持良好的心态也是延缓大脑衰老的好方法。
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温馨提示：如果发现脑萎缩的发生，一定要积极的接受治疗，相反，如果没有积极采取治疗，一般会引发其他疾病，致使疾病严重恶化，使得病人会出现没有正常思维能力，行动能力受限，可能还需要长期卧床，生理心情都会受到比较大的影响，因此一定要知道早治疗的重要性哦。
