上海治疗脑萎缩医院哪个好？脑萎缩，一种常发于中老年人脑组织体积缩小的一种衰退性疾病，从病理上来说，脑萎缩就是脑组织体积缩小，细胞数目减少，脑室和蛛网膜下腔扩大。而通常来说，这种症状出现于50岁以上，病程可达数年至数十年，较为意外的是，与大多数疾病不同，脑萎缩出现在男性的概率更高一些，如果发现这一疾病的发生，一定要及时的进行治疗。
上海治疗脑萎缩医院哪个好？上海健桥医院是一家治疗神经内科专科医院，医院凭借行业内的综合实力，被评为“上海市星级医院，上海市医保定点单位”。自创建以来，医院凭借优质的医疗服务和特色诊疗科室先后荣获：“优秀科室”、“诚信创建企业”、“三满意示范单位”“上海市放心药房”、“全国百姓放心示范单位”、“上海市和谐劳动关系达标企业”、“静安区文明单位”等荣誉称号。
上海健桥医院神经内科在在神经内科临床诊断方面积累了丰富经验，采用现代化医疗、教学、科研为一体的完整专业体系，形成多学科诊疗方案，凭借医院的资质、前沿的技术、的医师团，做到疾病精细化分科，为患者采取更专业的针对性诊断治疗，在临床科研方面与国内外著名的医学中心建立了良好的技术协作与学术合作关系。
脑萎缩锻炼小方法有那些？
一、锻炼方法:
1.香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激活左脑细胞的目的，可在家中养盆白兰、蔷薇、茉莉等。
2.每天早晚各1次，每次5分钟，用右手握弹性刺梳，将梳子带刺的一面轻轻击打头前正中发际部，以头皮微痛为宜;再从前发际开始，向后顺中央分缝处敲击，直至后发际颅颈交接处。
3.早晨刷牙后，舌头在口腔内旋转5次，然后将嘴巴张开，舌头轻轻地伸出停留2~3秒钟，反复练习5次;用右手食指、中指与无名指的指尖，在左耳下边至咽喉处，上下搓擦30次。右脑萎缩:症状为见到熟悉的人想不起名字，常提笔忘字，情绪波动大，爱发火或爱感伤。
二、锻炼方法:
1.每天晚上用热水泡脚后，向脚心方向刮双脚大拇指各100次，共用8分钟。
2.以每秒钟拍打两下的速度，每天拍打左右臀部各50次，达到轻微疼痛，增强大脑功能。
3.喝水时用双手捧住杯子，在手中来回转动，或转山核桃、系绳头等。
4.经常活动左手对防止右脑萎缩大有帮助。小脑萎缩:症状为经常头晕、步态蹒跚、拿不稳东西、排便困难、反应迟钝等。
三、锻炼方法:
1.倒走可锻炼小脑对方向的判断和对人体的协调功能;也可练习单脚独立，时间以自己无法控制站立姿势为止。
2.左手掌置于脑后，用右手食指、中指和无名指的指腹，先顺时针，后逆时针按摩左侧腋窝各15次;然后换左手按摩右侧腋窝，每次持续3~5分钟，出现酸、麻、热的感觉即可。通过这些小巧的锻炼，可以对预防脑萎缩的发生产生积极的影响。
温馨提示：根据自己的身体情况，适当的锻炼，持之以恒，本身就能达到强身健体，预防疾病的功效，脑萎缩的预防之锻炼法是中老年朋友应该坚持的，积极的锻炼可以有效的防止该疾病的发生。
