重症肌无力是一种常见的免疫系统疾病，发病原因复杂，治疗起来比较困难，而且容易复发，除了常规的治疗复发之外，重症肌无力患者还要注意辅助治疗的作用，尤其是饮食方面要引起注意，那么，重症肌无力患者吃什么食物对病情康复有帮助呢？上海健桥医院为大家分享一下，一起来了解下吧。
重症肌无力吃什么好?
1、“择”。即有选择性的饮食一些水果类、肉类食品等。重症肌无力患者的饮食，适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等，此类食品对于重症肌无力患者起到一定滋补、缓急的作用。
2、“饮”。少喝冷饮以免损伤脾胃，多喝温度适宜的温水(37-45摄氏度为佳)或少量温饮料，温水多喝汤类。温水在人体内能快的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。
3、“补”。根据临床表现将病症分为脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚和脾肾两虚四个常见证型，患者脾胃虚损，重症肌无力患者的饮食宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，比如：服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等。
4、“食”。重症肌无力患者的饮食事项：少食寒凉的食物，避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜类、鱼类、蛋类、奶类是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。
肌无力如何有效护理？
1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
2、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生
3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
4、避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
5、忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。
6、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。
7、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。
温馨提示：重症肌无力患者正在处于身体虚弱、抵抗力差的时期，患者一定要多加补充营养，不要因为咀嚼无力就放弃补充营养。要结合重症肌无力病理生理要求，制定饮食营养治疗计划。在重症肌无力的饮食计划中，可参照医生的嘱咐，合理饮食，以免跟不上营养。
