沈阳白癜风专业医院?保持建康饮食是对白癜风患者有着非常重要的关系,那么春节放假期间,白癜风患者可以多吃这几种“黑食物”,富含一定的络氨酸,有利于病情康复哦~
提升酪氨酸酶活性的豆制品
豆制品有助于提高机体免疫力,而且铜、锌、硒等元素是提升酪氨酸酶活性的关键;酪氨酸酶又在黑色素合成过程中至关重要。
此外,豆类中氨基酸是人类膳食中蛋白质的良好来源。常见的豆制品有豆干,豆腐、豆浆等。
食物中的药王山
山药富含的铜锌多种微量元素有利于黑色素的正常合成,还含有谷氨酸和丙氨酸是有利于黑色素细胞的生成与修复的。
山药还含有糖蛋白、粘液质、淀粉、游离氨基酸等多种营养成分,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功用,药用价值很高。但是,提醒大家:山药忌与鲤鱼、甘遂、猪肝同食。
蛋白质之王鸡蛋
鸡蛋中的蛋清中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,堪称动物蛋白之王。
蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,对补充人体营养、提供黑色素生成所需营养、增进神经功能大有裨益。
以黑补黑的黑色食品
盘锦哪家医院白颠风治的好?常见的黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻、板栗、紫菜、乌骨鸡、紫菜、黑木耳、海带、黑麦、黑玉米、黑高梁、黑茶、黑莓、乌梅、黑李子、黑桑葚、黑葡萄、黑枣、黑松子等。
这些黑色食物含有丰富的酪氨酸、微量元素等,可以辅助黑色素生成,从而能起到辅助治疗白癜风的作用。
沈阳白癜风专业医院温馨提醒:春节期间的暴饮暴食,容易加重白癜风病情。春节过后,随着天气转暖,白癜风也会出现一个扩散期,大家不要掉以轻心。