沈阳哪里看白癜风？研究表明，白癜风是由于体内的黑色素合成出现问题而导致的皮肤发白。因为导致黑色素合成下降的原图有很多，因此，诱发白癜风的因素也有很多。患者在日常生活中一定要做好相应的预防措施，避免自己患上白癜风。如果患上白癜风可以选择补充黑色素来缓解病情。那么，如何正确科学的补充黑色素呢？
1、多吃含酪氨酸酶和矿物质食物
酪氨酸是黑色素细胞代谢的必需物质，如若缺乏，会阻碍黑色素细胞新陈代谢，让黑色素合成减少。
2、多补充微量元素
研究发现，有白癜风的人普遍缺乏微量元素（铜铁锌），补充微量元素能够增强酪氨酸酶活性，继而加快黑色素合成。
3、少吃富含维生素C的食物
维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素减少。
4、少吃富含谷胱甘肽的食物
饮食中如果长期食用过量的谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性减弱，从而减少黑色素细胞的活性，从而诱发白斑。
5、少吃发物
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。
温馨提示：沈阳哪里看白癜风？饮食对于白斑的恢复有着辅助作用，但饮食只能作为一种辅助方法。白癜风还是要及时接受科学规范的治疗。
