传统中医学认为，人体的头、脚这两个部位容易受寒邪侵袭。俗话说“寒从脚下起”，脚离心脏远，血液供应慢而少，热量不易被血液循环带到足部，且皮下脂肪较薄，抵御寒冷的能力较差。因此，在寒冷的大雪时节应特别注意脚部的保暖。鸡西治疗白癜风哪里专科好?外出时要带好鞋帽、手套、围巾、口罩和御寒衣物。
食：清淡饮食，多食热粥
饮食上冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。
冬令进补时，进补需对路。尤其是“大雪”节气后，天气越发的寒冷，也即将进入隆冬，过量进补，会让食物滞留在肠胃中，易产生肠胃问题。
住：天冷室内也要多通风
冬天天冷，有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡，这是很不好的习惯。除了白天要开启门窗，让空气对流外，晚上应开小气窗通风。人体细胞白天分泌高浓度的环磷酸腺苷，可以增强细胞功能;晚上则分泌高浓度的环磷酸鸟苷，具有减弱、抑制细胞功能的作用!
行：天气寒冷，保障出行
大雪时节天气寒冷，出行速度要放慢。尤其是老年人、儿童应减少户外活动，出行尽量由其他人搀扶。行人出行时选择走路、骑车，要尽量放慢骑车或步行速度，避免滑倒。黑龙江盛京白癜风医院提醒：大雪节气天气寒冷，请大家注意出行!
瑞雪兆丰年白癜风患者要坚持治疗
大雪时节到来，气温会越来越低。此时，患者朋友需要做好相应的防护工作外，还要做好保暖工作。暴露在外的肌肤有冻伤、肌肤缺水导致干裂等潜在威胁。
鸡西治疗白癜风哪里专科好?患者朋友冬季要坚持治疗：通过冬天科学治疗，不仅不会让前期治疗所取得的效果功亏一篑，还将患者体内酪氨酸酶调整到正常水平，合理补充生成黑色素所需要的原料，有利于降低白癜风在来年高发季节的发病几率。
