造成白癜风病发的原因有很多，饮食不科学就是其中之一。现在很多人都关注饮食健康，所以日常饮食的搭配对于白癜风的预防是很有作用的。在日常的护理中，科学的饮食是预防白癜风的方法。那么，下面是科学饮食的一些建议。
由于长期饮酒或食海鲜类食物导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。可见，饮食不科学会引发白癜风，常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病。一些门诊病人能明确指出自己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系，一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大，部分病人反映自己饮酒后仅限于白斑部位瘙痒。
避免含酚类食物。多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞毒性作用。可见，饮食不科学会引发白癜风。
少食用或是不吃富含维生素C的食物。维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。可见饮食不科学会引发白癜风。
科学的饮食是预防白癜风的方法。温馨提示：白癜风患者在日常中一定要做好饮食工作，同时也要注意各方面的护理工作，全方位的护理非常重要。
