如今很多人都是夜猫子，都喜欢熬夜，但是长时间的熬夜，作息不规律会影响到人们的睡眠质量，而睡眠质量好不好又直接关系到我们的精神状态，对身心健康也会有很大影响，那么作息不好会影响白癜风吗?
1、首先，作息时间会导致白癜风患者自身的各种生理代谢活动水平降到很低，各种感受功能的减退。
2、因为没有好的休息，这会扰乱生物钟节律，使内分泌激素出现异常。黑色素的代谢出现问题，终就导致了白癜风的恶化。
3、会导致节后精神不振，情绪低落，作息规律颠倒，影响上班后正常的工作和生活。这样对于白斑上面很难以达到好的效果
4、因为睡眠不足够，这还会严重者还会导致脑供血不足。原因是由于长时间处于睡眠状态后，血液循环失去了原来的规律性，导致脑供血不足。还有可能引发其他疾病，对肌肉、关节和泌尿系统产生不利影响。身体代谢缓慢后，黑色素生成会更加困难。
