女性一生中有一个比较特殊的阶段，那就是更年期。当然研究表示，男性也有更年期。很多女性进入更年期，身体会发生一系列的变化。会觉得身体不适，这个时期的女性的睡眠问题也是非常的多。专家表示，更年期失眠若是没有及时调理会带来3个危害。下面就跟着小编来看看更年期失眠的坏处都有哪些。
更年期经常失眠有3个危害
1、衰老得更快
当睡眠出现障碍，人们的肌肤会反应出来，更年期女性原本就会出现一些皮肤问题，此时若是再失眠，那么色斑、痤疮、黑眼圈等都会缠上你，这些症状会加速皮肤衰老，让你看起来比实际年纪还要更大一点。
2、精神状态不佳
相信大家都曾有过睡不好的经历，当前一天晚上出现睡眠问题的时候人们在隔天精神就会变差，更年期女性若是长期失眠，除了会让自己的精神看起来很差以外，还有可能影响到脑部功能，诱发健忘症、老年痴呆症等。
3、引起各种疾病
大家都知道，长期失眠对于人体的伤害是很大的。有数据显示，更年期长期失眠、睡不好的人患有高血压、心脏病的几率会比普通人来得高。另外，更年期失眠还会引起一些心理疾病，例如抑郁症、焦虑症等。
那么，北京治疗更年期失眠医院哪个好?治疗更年期失眠选择北京德胜门中医院精神科
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