我们时常会感到焦虑,德胜君这里说的焦虑症不同与你所谓的焦虑情绪。很多人其实对焦虑情绪和焦虑症有一定的误解。但是不管怎么样?如果您无法确定自己是焦虑情绪还是焦虑症的时候,建议您还是去医院检测。以免影响正常生活和健康。面对压力任何人都不可避免地有焦虑的时候,危机感是寻求突破的表现,适度的焦虑感,可以让人具有生机和活力,但过度焦虑容易引起焦虑症,影响人们的身心健康。
怎么知道自己只是单纯的焦虑情绪还是焦虑症呢?下面我们来看看北京德胜门中医院专家介绍。
焦虑情绪不等于焦虑症?
北京德胜门中医院精神科专家表示,正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑,这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反的作用——妨碍人应付、对处理面前的危机,甚至妨碍正常生活。可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑,事实上什么都干不了。
焦虑症与焦虑情绪不同在哪里?
焦虑症又称焦虑性神经症,是以慢性焦虑症和急性焦虑症为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。
其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经官能症。因而焦虑症与正常焦虑情绪反应不同。
焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:
1.焦虑症是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;而焦虑情绪一般都是因为某个事情而引起的。
2.焦虑症是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;而对于焦虑情绪,一般人都清楚知道问题所在。
3.焦虑症持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难好。而一般性的焦虑情绪,一天到数天即能缓解。
4.焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。而焦虑情绪是暂时性的,身体没有病态症状。
简而言之,病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。
那么,北京治疗焦虑症医院哪个好?治疗焦虑症选择北京德胜门中医院精神科
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