社交恐惧症是一种以过分惧怕社交活动为主要表现的神经症。患者明知恐惧反应是不合理的但无法控制，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并极力回避社交活动，或带着畏惧去忍受，影响其正常活动。特点是害怕被人注视，不敢在公开场合演讲，集会不敢坐在前面，主动回避社交等。
社交恐惧症其躯体症状:口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有:红脸、口吃结巴、轻微颤抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。还会进人惊恐状态。
社交恐惧症已经是在忧郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，而且因为现在人面临的压力愈来愈大，所以罹患的人数有愈来愈多的趋势。而且对医生们而言，要治疗这些病人的困难不在于患病的人愈来愈多，而是患了社交恐惧症的人常都因为害怕或是不愿意接触陌生人，或是怕被贴上“有精神病”的标签而不愿意就医。
1.睡眠障碍
你每天睡六到八小时吗?抑或你每晚会因为担忧而辗转反侧?专家认为，如果你睡眠时伴有呼吸的问题，如打鼾、呼吸困难、全身无力或者白天嗜睡，你应该找医生谈谈你的焦虑症状。
2.压力大
如果你对工作、家庭、生活常感到压力大，这可能是焦虑的症状。专家认为长期压力会导致你更易焦虑或抑郁。
3.精疲力竭
不仅压力山大，还觉得自己精疲力竭像死机了一样?专家指出，如果你觉得工作超负荷，影响你日常状态，这可能是焦虑。
4.恐惧，担忧或害怕
专家认为，如果你常常不由自主地担忧、恐惧或害怕未知的事情，这可能是焦虑。与其害怕，不如认清你的想法感受，因为，学会去控制并接受你目前的状态，能减少担忧。
5.胃部不适
如果你突然感觉胃部不适，这可能是焦虑的另一个症状。如果你同时还伴腹泻、严重便秘、恶心呕吐，务必告诉你的医生，以排除其他疾病。
6.胸口发紧
你也需要注意胸口发紧以及其他与呼吸或心脏相关的症状。包括，气急、出汗、恶心、胸部正中压榨感和或胸、手臂、背部放射痛。
7.头痛
你的工作或睡眠情况可能会让你头痛。专家还表示，如果头痛频繁发作，同时伴虚弱、头晕或感觉丧失，你需要去医院就诊。
8.心悸
心悸和心律失常也是焦虑常见的症状。有些人心悸很频繁，心脏突突地跳动、撞击的感觉。
9.惊恐障碍
惊恐障碍是一种焦虑性障碍的一种。人们常反复突然惊恐发作。其心理学症状也包括忧虑、恐惧或易怒。
10.摇晃
除了视线模糊外，如果你觉得视野在晃动、难以集中思想，这可能是焦虑的表现。你也可能会同时觉得手臂、腿、手指脚趾或整个身体在颤抖。
治疗社交恐惧症症选择北京德胜门中医院
北京德胜门中医院是一家综合性中医院，是集医疗、预防、保健、于一体的中医院。医院自成立以来，以中国传统医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对治疗常规疾病、非常规性疑难杂症等疾病时刻保持走在中医药科技与学术的，是一所真正具有特色中医的中医院。
精神科作为我院大力发展建设的特色学科，借鉴国际的医疗模式，继承和挖掘科学，推动中医学"上医"理念的，首推"治未病"行医理念，而且结合了中国国情，全力以赴的做好"治已病"工作。主要特色是“沿步国粹中医，专诊精神疑难”，其特色中医疑难诊疗方式-“中西医结合”，辨证治疗各种原因引起的失眠、抑郁、强迫症、精神分裂、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经官能症、恐惧症等疾病。
北京德胜门中医院精神科专业治疗：失眠、抑郁、强迫症、精神分裂、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经官能症、恐惧症等精神疑难性疾病。
咨询预约：关注北京德胜门精神心理康复科丨
