肾病平时如何保健?现在随着社会的进步，人们生活压力的增大，越来越多的人对于健康问题很是关注。要想很好的预防肾病，首先，大家一定要定期的到医院体检，这样才能有效的预防肾病的发生。其次，大家要很好的了解自己的身体体征，对于自己的身体的情况要做到心中有数，当我们身体出现一些蛛丝马迹的异常时，及时到医院检查是很有必要的。那么我们患了肾病之后应该怎么做呢?今天，请到了京东誉美肾病医院的医生来给大家做出讲解，希望对大家能有所帮助。
生活护理：
促进身心休息，如肾性高血压者应定时测血压，根据血压变化情况增加卧床休息时间。注意口腔的护理：早晚及餐后应口，保持口腔清洁，去除口臭，减少恶心，防止细菌和霉菌生。
合理的膳食：
饮食方面应根据每种疾病的情况对患者进行具体的饮食指导，如肾功能不全时，应摄高热量(以糖为主)，优质低蛋白饮食，限进液量，保持水平衡。
肾病患者大多都限制摄入高蛋白食物，对于饮食方面的营养补充也存在一些问题，如精神压力及本身经济条件的限制，食欲不振等因素，使得机体各方面比较虚弱，容易引起感冒、胃肠道感染等。
如果进行适当的运动锻炼，不仅可以增强机体的抗病能力，保持一种愉快的心情，而且在一定程度上增加进食量，对于营养不良，缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩，也有一定的改善。
控制糖尿病因糖尿病患者的血管慢慢地会硬化，尤其末稍微血管。肾脏是由数百万细微的血管组成的，糖尿病严重时，肾脏的功能也可能损坏了。据统计有四分之一至五分之一的"洗肾"病人是由糖尿病末期引起的。
经常做肾功能检查每半年就必须做一次尿液筛检检、血压的检测。几乎一半的肾脏病人肾脏损坏过程是在不知不觉中进行的，所以等到身体感到不适时很可能已经已到了肾脏病的末期--需靠洗肾生存的时候了。
紫癜肾炎平时如何保健?以上的相关介绍，希望对大家有所帮助。日常生活中多加注意，对自身的健康状况做到全面的了解，尽可能的做到早发现，从而采取有效的措施，获得身体健康。
