夫妻感情不好有时候不是因为婆媳矛盾、出轨等原因，也可能是因为男性存在一些问题，比如常见的射精时间短现象，这就会带来争吵的，不可以不在意!但我们有什么方法可以提高射精时间吗?没关系，请看下面文章中的介绍!
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我们要怎么提高射精时间呢?其实这是有一定方法的，但不要盲目乱来，小编现在总结了几点比较实用的，希望可以给您带来帮助!
提高射精时间的方法之一：戒烟酒
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重，酒是一种性腺毒素，男子表现为血中辜丸酮降低，要尽早戒除。
提高射精时间的方法之二：器质性疾病
包茎，龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤等都可反射性地影响脊髓中枢，请注意这些疾病，一旦发现就要来正规的医院检查，不要模棱两可。
提高射精时间的方法之三：改变性交时间
人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
提高射精时间的方法之四：处理好关系
处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境，每次性交不要有紧张、焦虑心理，要谨记。
提高射精时间的方法之五：分散注意力
男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其它问题，甚至数数，都将有助于避免早泄的发生。
PS：如果提高射精时间是有一定好处的，可以避免家庭破裂，也要记住一点，如果真的出现了阳痿的症状、早泄的症状等，要进行规范的治疗，不要自己盲目的吃，请谨记!
温馨提示：怎么提高射精时间的问题现在您都了解了吗?上面几点是很重要的，而且您现在也要避免一些恶习出现，有什么疾病要坚持长久的治疗，这样才是重中之重的!
