包皮垢是包茎或者包皮在一定时间不能够向上翻，引起皮脂聚积在包皮与阴茎的空隙中的一种疾病。生活中，有些男性有包皮垢，但是又不清楚包皮垢产生的原因。其实产生包皮垢的原因有很多种，如进行性生活时，使用了一些不干净的东西，就会导致包皮垢的产生。包皮过长，不能够完全清理干净，导致包皮中留有杂质，也会形成包皮垢。
一、如何正确清洗包皮垢？
1、日常生活中，使用温水清洗包皮，并且在清洗的时候，把包皮翻下去，露出龟头。把包皮翻下去主要是为了清洗中间的沟壑，那个地方是容易堆垢的。清洗时，也不要使用太大的力气，以免把包皮弄伤。
2、清洗包皮的物质也是很有学问的，因为包皮比较薄，对很多东西敏感，不能随便使用。在清洗包皮的时候，不需要使用香皂、沐浴露之类的生活用品，用干净的温水清洗即可。
3、包皮是和皮肤粘膜相交的，所以在清洗包皮的时候，要特别小心。有些男性为了更好清洗包皮，就使用一些浓度比较高的药水，若在清洗的时候，这些高浓度药水进入身体，就会造成很严重的后果。
4、在清洗包皮的时候，一定要把包皮翻到外面，这样有助于更好的清洗包皮，若在清洗包皮的时候，包皮不能够翻到外面，这时男性朋友就应该要去医院做包皮手术了。
二、包皮垢有什么危害？
1、引发生殖感染
包皮垢长时间堆积，很容易引发感染性疾病，造成包皮炎、龟头炎、尿道炎等疾病。
2、诱发阴茎癌变
若包皮垢没有及时清洗，就很容易给阴茎造成一个恶劣的环境，使阴茎发生癌变。如阴茎角、阴茎白斑、增殖性阴茎红斑等这些疾病就很容易转化为阴茎癌。
3、感染女性患妇科疾病
包皮垢是很多病菌生长的地方，不仅会使自己的丁丁官遭到感染，还会通过性生活感染女性，造成女性患妇科疾病。
做一个有责任的男人，首先就要对自己爱的人负责，不要让自身的疾病传染给你想保护的人
