白癜风人如何避免营养不良的发生?我们都知道白癜风对于患者的身体有着非常大的危害，而由于白癜风的发作以及抗白癜风药物服用的影响，往往导致白癜风人的身体内的营养有所缺失，因此，白癜风要注意全面营养的补充。
白癜风的发作与白癜风人营养有着非常密切的关系，白癜风的诱发因素很多，过饥或过饱、营养不良和酗酒等营养障碍均可诱发白癜风发作。它除了是由大部分脑部疾病引发外，急性酒精中毒、水中毒、低血钙、低血糖、维生素b6缺乏等营养障碍都可能成为白癜风发作的原因之一。以上这些营养障碍会使神经元的兴奋性升高、膜电位不稳定、膜内外电解质的分布和运转发生变化，然后造成神经元同步异常放电。
另外白癜风疾病也会另患者出现营养障碍，多为营养不调，例如白癜风发作频繁，特别是在白癜风持续状态时，由于高热、缺氧、呕吐、脱水、酸中毒等，会造成营养素消耗增加，而患者在白癜风发作后又多会进食过少，这样就会使患者的营养摄入不足所导致白癜风患者营养失调。
白癜风人在日常饮食也要尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。
虽然营养不良会导致白癜风的发作，但是在补充营养的同时一定要注意适度，吃饭过饱也同样有可能使白癜风发作。因此，合理膳食，选择较佳的营养搭配才是好的。
