白斑患者要注意保护患处皮肤，避免皮损受到外界的刺激，外伤造成的浅表伤口，和刺激性的外用药物会导致皮肤过敏，都会对黑色素细胞产生影响都会致使患处皮肤在受到外界刺激之后，局部的白斑会出现扩大，导致病情的加重，从而导致出现新发的白癜风，白癜风患者一定要避免皮肤外伤很重要，一般情况下白癜风没有瘙痒疼痛的感觉，如果伴有瘙痒的感觉，那么就预示着白斑有扩散、发展的趋势，要及时地接受复诊，
要养成良好的生活习惯，睡眠对于白癜风患者来说是很重要的，应改变自己不良生活习惯，作息规律早睡早起，提高睡眠质量可以很好的辅助治疗白癜风，饮食上我们的建议是要吃有营养、容易消化的食物，少吃多餐、要忌酒、海鲜，饮食对于任何疾病来说都是很重要的，合理的饮食可以辅助治疗，对于病情的康复有很好的帮助作用，在饮食上要注意少吃辛辣刺激的食物，生冷，油腻等食物，患者要注意以清淡饮食为主，多吃些新鲜的水果蔬菜，注意补充营养元素，保持身体有好的抵抗力，保持良好的免疫机能状态。
白斑患者在平时要注意防晒、防紫外线，白癜风面积越大，对紫外线抵抗能力也会越差外出要做好充分的防晒措施，不要长时间在阳光下暴晒，否则会引起病情恶化，延缓恢复进程，多运动能增强抵抗力，对于疾病的康复是很有帮助的。
不良得情绪也会影响到白癜风的治疗，焦虑，紧张，抑郁的心情都有可能会导致病情的加重，为了更好的控制病情，要学会调整睡眠、压力、情绪，保证免疫机能相对稳定，有利于黑色素细胞的功能稳定，有利于免疫机能的稳定，用正确的心态对待疾病，这样才能够积极的配合医生治疗，更好的治疗疾病.
