现代生活水平质量不断的提高，饮食环境也会发生改变，白癜风成为了平时常见的皮肤疾病，治疗起来困难，它属于慢性疾病，老年人应该做好生活中的预防工作;老年白癜风患者应避免出现不良情绪，及时释放压力，受到了精神上的创伤及生活压力过大，会直接诱发疾病的发作，白癜风一般会发生在精神压力过大、身体过度劳累、受到精神上的创伤、睡眠质量差以及营养不良的人身上，所以说一定以平和的心态来面对一切，保持积极乐观的心态。
免疫系统降低时会让白癜风直接侵入身体，所以说要想各种方法来提高性的免疫力，适当的锻炼身体来增强体质，不要有太多的心理负担，若是不幸患上白斑的话，应该选择正规的医院接受治疗，不要乱听信一些小偏方;不要皮肤接触一些有害物质，橡胶皮套，化妆品，等对病情不利的物品;老年白癜风患者多吃富含b族维生素和高蛋白质食物，不能吃一些发物，比如狗肉、雄鸡肉等，老年患者要作息规律，保持有充足的睡眠;白癜风患者要少吃富含维生素C的蔬菜及水果，比如西红柿、山楂、柠檬以及橙子等，因为维生素C的食物会加重病情，影响黑色素在身体里面合成，后来加重了病情。
平时要合理的搭配饮食，每天保证有充足的睡眠，不能有太多的心理负担，根据自身体质来选择合适的运动项目，比如做操或者跑步，等雾霾天气时千万不能到室外进行剧烈运动，不然会对皮肤带来严重的损害，尽量不要接触一些酚类的化学物质，平时可以多吃一些羊肉狗肉，蔬菜、豆制品及大蒜等，白癜风属于慢性的顽固疾病，千万不能因为一些因素而放弃治疗，不然会给身体带来严重的危害以及并发症。
