牛皮癣是一种顽固皮肤病，吉林牛皮癣医院皮肤专家表示，如果瘙痒严重可在前期适当使用一些具有止痒作用的外用药，值得注意的是外用药应以中药为主，尽量避免使用西药，以免因患者分辨不清药物成分而误用细胞毒性、免疫抑制、激素类药物。如果瘙痒不严重，能忍受的话，则应避免使用外用药物。
此外，吉林牛皮癣医院专家还建议牛皮癣患者注意皮肤的保护。例如，在洗浴时尽量不用碱性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保护性的软膏或护肤品。有条件的，居住和工作得地方也可以使用加湿器改善空气湿度。贴身的内衣穿用轻薄柔软的棉制品等。专家还指出，情绪不定，紧张或焦虑都是引发瘙痒的重要原因。因此，对于牛皮癣患者来说，安定情绪，保持乐观愉快的情绪对止痒也有效。
防感冒是减少复发的关键
许多银屑病患者在病情加重前都有不良刺激影响，如外伤、内分泌因素、气候和情感压力等都是对银屑病病情有明显影响的因子。
特殊的是，该病可随着季节的变化而变化，多数患者秋冬季节加重，这可能与气候干燥、空气湿度低、温差大等对皮肤的刺激有关。这种情况在老年患者身上尤其突出。此外，在秋冬季感冒、上呼吸道感染等病毒性感染也是银屑病复发的重要诱因之一。
对于预防银屑病发生和复发，吉林牛皮癣医院专家建议患者要做到以下三点：
1、同时进行心理疏导。情绪的不稳定对银屑病有明显的影响，而银屑病人又很可能因为该病导致情绪不好，产生焦虑和压力。因此，患者在治疗的同时进行有效的心理疏导。
2、饮食规律、清淡，喝牛奶。中医所指的燥热、发物等的食物，如煎炸油腻、羊肉、狗肉等，都可致银屑病的复发，应避免食用。反之，应适当地补充新鲜蔬果。由于银屑病患者病发时会掉落很多皮屑，身体蛋白质消耗严重，而牛奶可以补充优质蛋白，因此牛奶应是银屑病人每天补充的营养食品。
3、适当锻炼，预防感冒。适当、轻柔的锻炼，对于银屑病人很有帮助，但不要太剧烈导致大汗淋漓，刺激皮肤。另外，秋冬季不要太早进行晨练，避免冷空气刺激呼吸道，引致感染
