每天八杯水，许多医生都会叮嘱患者要多喝水，身体不舒服要多喝热水。虽然这个梗被说了好久，不能否认的就是喝热水的确对身体有帮助呢，那牛皮癣患者也是同样的吗，的确，也是需要多喝水。牛皮癣患者本身皮肤就很干燥，多喝水防止身体脱水，能够更好的辅助治疗。除了喝水还可以多听听舒心的音乐，调节情绪，心情好了自然病情就会好很多。
牛皮癣就是银屑病，还有人叫干癣、蛇虱等别名。又称白疕是一种慢性皮肤疾病，主要特色是在身上出现一块一块异常的皮肤。通常，这些块状皮肤异常会发红、发痒、以及脱屑。
银屑病症状轻自小片的病变、大至影响全身皮肤，皮肤的伤害可能会诱发伤口处发生干癣病变，称作寇柏纳现象。银屑病患者罹患干癣性关节炎、淋巴癌、心血管疾病、克隆氏症以及忧郁症的机会都较高。
目前银屑病尚无法完全好，但有许多治疗手段能控制症状，包括类固醇软膏、胆钙化醇软膏、紫外线光照治疗、以及氨甲蝶呤等免疫抑制剂。有75%的干癣患者的症状可以单靠使用药膏控制。银屑病的盛行率约为2-4%，女性与男性患病的机会相等。
请选择好的耳机和音箱，不推荐使用，手机扬声器/桌面廉价的小音箱/便携小音箱。劣质耳机/音箱会歪曲频率，你不会得到纯正弦波或等时音。
选择一个舒适的姿势，合适的音量，让音乐流过你的身体，将注意力放在需要疗愈的区域，让意识和音频产生共振。
小窍门：也可以将耳机贴近皮肤，让患处的皮肤吸收音频，有更好的效果。
建议您每次都饮用好的水。这是为防止脱水和优化有效性而采取的措施。
