不幸患白癜风之后，人们更要注意白癜风的预防，以免白癜风会出现复发，尤其是外伤型白癜风是白癜风当中常见的一种，所以大家要避免出现外伤、做到合理饮食等，做到这些事项，都能很好的预防白癜风复发情况。
白癜风无论是发生在身体的哪一个部位，对人体都会造成伤害，同时白癜风不容易诊治，而且还比较难缠，诊治过程非常漫长，要是日常生活中不做好预防措施，还容易导致病情加重，带给患者健康更多影响。那么，如何预防外伤型白癜风的发病呢?下面我们来具体详细了解。
一、避免外伤
日常生活中预防外伤型白癜风的办法是避免外伤，主要是保护好皮肤，避免损伤，同时也不宜长时间在阳光下暴晒，洗澡时不宜用力搓皮肤，甚至是有湿疹等皮肤问题，都需要及时进行诊治，以免会因此带给肌肤伤害，而容易诱发白癜风复发。
二、调整饮食
在诊治期间，饮食方面也要更加注意，患者可以多吃一些有助于促成黑色素细胞食物，比如可以多吃黑芝麻、香菇、核桃、黑米等，但尽量不要吃富含维生素c的食物，否则会加重病情。主要是维生素C它能租住黑色素细胞的生成，就容易导致白癜风的复发。
三、避免化学品刺激
在选择护肤品时尽量选择刺激较小的化妆品，对于刺激较强的化妆品可是会造成肌肤伤害，尤其是爱美人士要是选择化妆，应该选择对皮肤刺激小的化妆品，而且还要注意科学使用，以防白癜风的出现，带给患者严重健康影响。
以上就是合肥白癜风医院给出的相关介绍，众多人应该了解外伤白癜风应该如何进行预防，才能避免白癜风复发。所以从上文中学习到这些知识要多多进行防范，以免白癜风的蔓延。平时人们可以经常锻炼身体，提高自身免疫力，合理饮食能增强人的体抵抗力，这些都能减少诱发白癜风。
